红心柚子和白心柚子哪个更有营养 红心柚子蚂蚁庄园10.29

　　红心柚子和白心柚子哪个更有营养?柚子养是一种芸香科柑橘属乔木，在中国长江以南的各个地方都有种植，柚子的维生素C含量很高，能够有效预防败血症。同时有消食，解酒的功效。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚子对高血压患者来说是最佳水果，因为柚子含有高血压患者必须拥有的天然微量元素钾，而且还不含钠。同时柚子的含有大量的维生素P，能够美肤，而且热量很低，是减肥的好选择。也是秋季抗干燥的水果。下面我们来看看红心柚子和白心柚子哪个更有营养。

红心柚子和白心柚子哪个更有营养

　　1、红心柚子比白心柚子更有营养吗?

　　差别显著

　　差别不大

　　2、正确答案：差别不大

　　3、答案解析：

　　红心柚子比白心柚子的果肉更软一点，果汁更丰富，味道比白心柚子甜一点。喜欢吃甜一点的可以选择红心柚子，喜欢酸甜适中的可以选择白心柚子。

　　红白柚子都含有维生素C，这能够降低血液中的胆固醇;并且柚子具有的健胃、润肺、补血的作用，对心脑肾病患者和呼吸系统不佳的人尤其适合。